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古话说的好:“工欲善其事,必先利其器。”对于一个舞蹈艺考生来说,什么是他们的器呢?
在蛋丝儿看来,肯定是舞蹈鞋,因为一双合适的舞蹈鞋不仅能够帮助你更好的展现自己的技艺,还能起到保护和支撑脚部的作用。
但是舞蹈鞋的种类和样式有那么多,该怎么挑选呢?别着急,今儿就让蛋丝儿教你三点,让你学会挑选合适自己的舞蹈鞋。
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1
“合适自己“
老人常说,鞋合不合适只有脚知道,而这里说的合适,是一个客观条件,即是否合适自己的脚型、是否挤脚、是否足够柔软舒适。
很多人在买舞蹈鞋的时候会觉得其实可以买小一点的,因为鞋子多穿一穿就会慢慢变松变软。
可你知道吗?一双不合脚的舞蹈鞋不仅会让你的脚部在前期训练时感到难受,还会在后期训练时因为过度变形而增加脚部受伤的风险。
所以说,选舞蹈时一要注意自己的脚型和鞋型,鞋内应有足够的空间够脚趾移动,软硬最好适中,不能太软或太硬,以能绷直脚尖为准。
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2
“符合自身需求”
每一个舞蹈生因为自身的条件,可能在不同的时期都会需要不同的舞蹈鞋来帮助自己完成训练或者是表演。
这时你需要有一定的自我判断能力,判断自己的舞蹈水平处于什么级别。
一般情况下,针对于舞蹈的初学者,你在挑选舞蹈鞋的时候一定要注意“舞蹈鞋的鞋底是否有整个皮革覆盖。”
因为在你刚刚开始练舞的时候脚部力量不强,没有办法在练习中支撑整个身体,而一双软硬适中的有皮革覆盖鞋底的舞蹈鞋可以给予适当的足弓支撑,在帮助你学会正确的站姿和动作的同时还能保护足弓,减小伤害。
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而对于已经有经验的或者长期训练的舞者来说,足部力量会更强,所以在购买舞蹈鞋的时候可以选择鞋底有分割皮革的舞鞋。
这种舞鞋的两块皮革,分别位于鞋子的前掌和后脚跟部分,这种鞋子不仅可以有效的保护脚掌减小伤害,同时还能因为其中间区域的无皮革覆盖更加凸显足弓的线条,显得脚部线条更加完美。
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3
“注意场景使用”
对于舞蹈艺考生来说,不同的场景下你可能会需要不同的舞蹈鞋。
练功房训练时需要一双肉色的芭蕾舞鞋、考试的时候还需要根据不同剧目进行服装搭配和舞蹈鞋选配、日常室外的时候需要一双合适运动的鞋子、再或者你选择了跳芭蕾需要买一双足尖鞋。
但是无论是在哪一种场合下选择跳舞时需要的鞋子,大家都要注意舒适度,即不挤脚、空间充足和软硬适中。
因为这样的鞋子不仅能够给予脚步足够的保护,同时也能够给予脚部足够的支撑去完成每一个舞蹈动作。
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看到这儿大家就应该明白该怎么买舞蹈鞋了吧,实用性和舒适性其实才是挑选舞蹈鞋的第一标准哦。
尤其是女孩子,买舞蹈鞋的时候千万不要只顾着好看不好看,这个时候美是次要的,合适自己才是最重要的。
如果对舞蹈艺考或者练习有问题,可直接在评论区给蛋丝儿留言。
蛋丝儿会尽可能的帮助大家!
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本文编辑:佚名
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