教师节快乐!
曾记得我的恩师
其貌不扬,却影响了我的一生
老
师
的
苦
喉咙讲疼了!
喉咙讲破了!
喉咙讲哑了!
说得我喉咙都哑了!
说得口都干了!
不停得讲!
劳心劳累!
费嗓子!
咽喉炎!
职业病!
讲一辈子!
讲知识!
讲人生!
讲道理!
讲!
讲!
讲!
讲!
讲!
讲!
讲!
以下省略N个“讲”字!
除了讲,有时还要被你气半死!
虽然没有做过调查
但是,我相信
几乎所有的老师喉咙都不好
苦口婆心
谆谆教诲
关爱老师
关爱咽喉
恩师,您辛苦了
二师兄为你作一款适合你自己的
清喉利咽茶
几款清喉利咽茶
1
以痛为主的咽喉炎
金银花5桔梗3甘草3
野菊花1玄参5薄荷叶1
胖大海1枚
泡法:上述中药为一天的药茶量,可以用个大的保温杯(ml左右),将药材直接放进保温杯里泡个半小时左右。也可以用养生壶加水~ml煮10分钟左右,不拘时饮用。
服法:不拘时当茶喝。
作用:清凉解毒,清喉利咽。
适用于:急慢性咽喉炎以热痛为主、咽喉干疼、红肿灼热、易上火等症状。
注意:本方不能代替药物,只作为款咽喉炎的保健药茶,仅供参考,下同。
2
以干为主的咽喉炎
西洋参3甘草3胖大海1枚
玄参5麦冬5罗汉果1小块
桔梗3
作用:清喉利咽、养阴生津。
适用于:急慢性咽喉炎以喉咙干痛为主、咽喉干涩、声音嘶哑、喜欢喝水、清嗓动作增多、说话不能持久、易上火等症状。
本款也可以作为教师平时保养咽喉的小药茶!
3
以痰为主的咽喉炎
桔梗5甘草3胖大海1枚
麦冬5陈皮5木蝴蝶3
罗汉果1小块代代花3
作用:清喉利咽、润肺化痰。
适用于:急慢性咽喉炎喉咙干涩,又有粘痰,或粘痰增多、难以咳出、清嗓动作增多、有时恶心、咽喉异物感等症状。
4
以滞为主的咽喉炎
玫瑰花3甘草3木蝴蝶3
藏青果碎3麦冬5陈皮5
桔梗3佛手3厚朴花碎5
作用:理气化痰、清喉利咽。
适用于:急慢性咽喉炎,喉咙有痰、喉中气滞、偶尔咳嗽、咽喉异物感、时感恶心等症状。
5
阴虚为主的咽喉炎
西洋参3甘草3胖大海1枚
玄参5麦冬5枸杞子3
桔梗3菊花3
铁皮石斛花3
作用:滋阴润肺、养阴利咽生津。
适用于:素体肺胃阴虚、口干、爱喝水、喉咙干燥、说话不能持久、眼睛干涩等急慢性咽喉炎的症状。
本款也可以作为教师平素护嗓的药茶,当然,具体还要结合体质病征,加减变化。
注意
泡法:上述中药处方为一天的药茶量,可以用个大的保温杯(ml左右),将药材直接放进保温杯里泡个半小时左右。
也可以用简易的养生壶加水~ml煎煮10分钟左右后倒入杯子中常饮。
服法:不拘时当茶喝。
注意:本方不能代替药物,只作为款咽喉炎的保健药茶,仅供参考。
慢性咽喉炎是教师的常见职业病,具体治疗还要咨询中西医专科医生,尤其是看中医,必须结合自身的体质辨证论治。
药茶疗法是一种简便的养生治疗方法,但是并不是每个人都是适合上述处方。
另外,女性月经期间一般不适宜喝上述药茶,有其他慢性疾病的人请在医生的指导下服用药茶。
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长按
本文编辑:佚名
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