番茄是最好的莱姆花防晒食用品,富含抗氧化剂番茄红素,天天摄进16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%而且,番茄煮熟后比生吃效果更好
番茄
西瓜
[导读]阳光明媚的天气,除了遮阳伞、墨镜和莱姆花防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食用品,帮助人们阻隔烈日的爆晒?有就是人们最熟悉的某些蔬果,它们会神奇地转换成莱姆花防晒物质,而且比莱姆花防晒霜更耐用
吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、莱姆花防晒、增白效果较好
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